Mężczyzna siedzący przy oknie w spokojnym wnętrzu, obok drewnianego stołu z notesem, kubkiem, telefonem i kluczami.

Blog dla mężczyzn o relacjach, ojcostwie i życiu bez udawania.

Z Męskiej Strony

Teksty Męskiego Kręgu o tym, co mężczyzna często nosi w środku: bliskość, rozstanie, samotność, praca, odpowiedzialność, wstyd, zmęczenie i brak słów.

To miejsce dla mężczyzn, którzy chcą lepiej nazwać to, co dzieje się w środku. Bez psychologicznego żargonu. Bez prostych recept. Bez udawania, że wszystko jest okej.

Z Męskiej Strony to część projektu Męski Krąg – tekstowa przestrzeń dla tych, którzy najpierw chcą poczytać, zanim usiądą w realnym kręgu.

O czym jest blog Z Męskiej Strony

W internecie jest dużo tekstów o mężczyznach. Część tłumaczy mężczyzn kobietom. Część mówi facetom, jacy powinni być. Część od razu daje rady.

Z Męskiej Strony idzie inną drogą – drogą Męskiego Kręgu: bez ocen, bez gotowych recept i bez udawania, że wszystko da się szybko naprawić.

To miejsce, w którym męskie doświadczenie nie jest problemem do naprawienia, tylko rzeczywistością do spokojnego nazwania.

Piszemy o relacjach, bliskości, ojcostwie, rozwodzie, samotności, pracy, wstydzie, złości, zmęczeniu i momentach, w których mężczyzna z zewnątrz wygląda normalnie, ale w środku nosi więcej, niż mówi.

Nie chodzi o to, żeby mówić mądrzej.

Chodzi o to, żeby wreszcie powiedzieć prawdziwiej.

To jest perspektywa mężczyzny, który nie chce już tylko ogarniać życia, ale zaczyna rozumieć, co to życie z nim robi.

Czym ta sekcja różni się od reszty Męskiego Kręgu

Krąg Słów jest bardziej symboliczny, krótki i refleksyjny. To teksty do zatrzymania się.

Męski Wymiar jest bardziej praktyczny. Dotyka codzienności: zdrowia, ciała, gotowania, przestrzeni, stylu życia i prostych nawyków.

Z Męskiej Strony idzie głębiej w to, co dzieje się w środku mężczyzny: w relacje, ojcostwo, rozstania, samotność, napięcie, milczenie, wstyd, odpowiedzialność i sens.

To nie jest dział z poradami.

To jest miejsce, w którym możesz zobaczyć swoje doświadczenie w cudzych słowach – i być może pierwszy raz nazwać je bez wstydu.

Dla kogo jest blog Z Męskiej Strony

Dla mężczyzny, który:

  • dużo ogarnia, ale nie zawsze ma gdzie to położyć,
  • jest w relacji, ale czasem czuje się samotny,
  • przeżył rozstanie, rozwód albo trudny etap w domu,
  • jest ojcem, synem, partnerem albo byłym partnerem i próbuje odnaleźć się w nowych rolach,
  • ma dość prostych haseł o męskości,
  • nie szuka gotowych rad, tylko słów, które pomagają zobaczyć prawdę.

To nie jest blog dla mężczyzn, którzy chcą wyglądać na silniejszych.

To jest miejsce dla tych, którzy chcą być bardziej obecni – przy sobie, przy bliskich i przy swoim życiu.

Kategorie Z Męskiej Strony

Każda kategoria dotyka innego kawałka męskiego życia. Raz bliżej relacji, raz pracy, raz tego, co dzieje się w środku. Raz tego, co wynosisz z domu. Raz tego, jak ustawiasz się wobec świata.

Poniżej znajdziesz główne obszary.

01.

Relacje i bliskość

Teksty o związkach, partnerstwie, przyjaźni, granicach i samotności, która potrafi pojawić się nawet wtedy, gdy obok jest drugi człowiek. 

02.

Rozwód i rozstanie

Teksty o rozpadzie relacji, rozwodzie i życiu po rozstaniu. O pustce, dzieciach, nowym rytmie codzienności, kontakcie z byłą partnerką i pytaniu, jak dalej iść i budować od nowa.

03.

Praca i ambicja

Teksty o pracy, odpowiedzialności, presji, pieniądzach i pytaniu, które wraca częściej niż się wydaje: czy to wszystko ma sens. Czy warto to robić.

04.

Ojcostwo i ród

Teksty o byciu ojcem, synem i mężczyzną, który coś po sobie zostawia. O relacji z dzieckiem, z własnym ojcem i z tym, co niesiesz dalej – świadomie.

05.

Społeczeństwo i kultura

Teksty o świecie, który wpływa na mężczyzn bardziej, niż chcą przyznać. O wzorcach, zmianach, presji i miejscu mężczyzny we współczesnym życiu.

06.

Wewnętrzny świat

Teksty o tym, co dzieje się pod powierzchnią. O napięciu, zmęczeniu, lęku, złości, bezradności i chwilach, kiedy człowiek sam nie wie, co się z nim dzieje.

07.

Współczesna męskość

Teksty o tym, co dziś naprawdę znaczy być mężczyzną. Bez póz, bez ideologii i bez gotowych odpowiedzi, które dobrze wyglądają tylko na papierze.

Najnowsze teksty na blogu Z Męskiej Strony

Wybierz tekst na teraz – krótko, konkretnie, do przeczytania w swoim tempie.

Półpusty stół z kubkiem, kluczami i dziecięcym rysunkiem, w tle samotny mężczyzna w mieszkaniu po rozwodzie
Rozwód i rozstanie

Rozwód z męskiej perspektywy: co naprawdę dzieje się z facetem, kiedy rozpada się dom

Rozwód rzadko kończy się na papierach. Po rozwodzie rozpada się nie tylko relacja, ale też dom, rytm dnia, zwykłe ojcostwo i dawna definicja siebie. Ten ...
Czytaj więcej →
Puste mieszkanie po rozwodzie, dziecięce buty w przedpokoju i sylwetka mężczyzny w tle przy oknie.
Rozwód i rozstanie

Samotność po rozwodzie: puste mieszkanie, cisza i dni bez dzieci

Samotność po rozwodzie rzadko zaczyna się od braku ludzi. Częściej zaczyna się od ciszy, która zostaje po dzieciach, od pustego mieszkania i od tygodnia, który ...
Czytaj więcej →
Mężczyzna stoi przy samochodzie i patrzy na telefon po otrzymaniu wiadomości, zdjęcie do artykułu o rozmowie z byłą partnerką po rozwodzie
Rozwód i rozstanie

Jak rozmawiać z byłą partnerką po rozwodzie, żeby nie żyć w ciągłej wojnie

Rozwód może skończyć się na papierze, ale nie kończy się wtedy napięcie. Często dopiero wtedy zaczyna żyć w wiadomościach, telefonach i odbiorach dzieci. Ten tekst ...
Czytaj więcej →
Mężczyzna i kobieta w mieszkaniu po trudnej rozmowie, pokazani w ciszy i emocjonalnym dystansie.
Relacje i bliskość

Konflikt w związku – jak się kłócić, żeby nie niszczyć

Konflikt w związku rzadko zaczyna się od wielkich spraw. Częściej od drobiazgu, który dotyka starego bólu. Ten tekst pokazuje, kiedy kłótnia coś wyjaśnia, a kiedy ...
Czytaj więcej →
Para siedzi obok siebie na kanapie w ciszy i emocjonalnym dystansie – samotność w związku
Relacje i bliskość

Samotność w związku – kiedy jesteście razem, ale daleko

Można mieszkać razem, spać w jednym łóżku i nadal czuć, że między wami jest daleko. Samotność w związku nie zawsze wygląda jak awantura albo rozstanie. ...
Czytaj więcej →
Mężczyzna siedzący przy stole w napiętej ciszy, z kobietą w tle, w domowym wnętrzu wieczorem
Relacje i bliskość

Granice w związku – jak je stawiać bez walki

Granice w związku nie zaczynają się od wielkich słów. Zaczynają się tam, gdzie człowiek za długo mówi „dobra”, choć w środku ma już „nie”. Ten ...
Czytaj więcej →

Nie tłumaczymy mężczyzny światu. Oddajemy mu głos.

Z Męskiej Strony nie powstała po to, żeby robić z mężczyzny zagadkę do rozwiązania.

Powstała po to, żeby mężczyzna mógł zobaczyć, że to, co nosi w środku, często nie jest tylko jego prywatnym problemem.

Czasem jest samotnością.
Czasem zmęczeniem.
Czasem wstydem.
Czasem brakiem słów.
Czasem życiem, które działa na zewnątrz, ale w środku przestaje mieć smak.

Teksty są pierwszym krokiem.
Męski Krąg jest miejscem, w którym to może wybrzmieć na głos.

Dlaczego warto tu wracać

Bo dobre teksty działają trochę jak dobra rozmowa.

Nie muszą krzyczeć, żeby zostały.

Czasem wystarczy jedno zdanie, które trafia dokładnie tam, gdzie trzeba.
Czasem jeden artykuł potrafi nazwać coś, co od dawna było w środku, ale nie miało języka.
Czasem wracasz do tekstu nie po informację, tylko po spokojniejsze spojrzenie na własne życie.

Męski Blog – Z Męskiej Strony ma być właśnie takim miejscem:

do czytania,
do zatrzymania,
do wracania,
do lepszego rozumienia siebie.

Nie dla zasięgu.
Dla sensu.
I dla tych momentów, w których jedno dobrze nazwane zdanie robi więcej niż kolejna rada.

Najczęstsze pytania o męski blog Z Męskiej Strony

Tak, Z Męskiej Strony jest blogiem dla mężczyzn, ale nie w klasycznym, lifestyle’owym sensie. To część Męskiego Kręgu poświęcona relacjom, ojcostwu, rozstaniu, samotności, pracy, napięciu i temu, co mężczyzna często nosi w środku, ale rzadko mówi na głos.

Teksty dotyczą męskiego życia od środka: bliskości, związków, konfliktów, rozwodu, ojcostwa, samotności, wstydu, złości, zmęczenia, odpowiedzialności i braku słów. To nie są szybkie porady, tylko spokojne eseje, które pomagają nazwać to, co często długo pozostaje nienazwane.

Krąg Słów jest bardziej symboliczny, krótki i refleksyjny. To przestrzeń ciszy, obecności i krótkich tekstów, które zostają po rozmowie.
Z Męskiej Strony jest szersza i bardziej eseistyczna. Wchodzi głębiej w konkretne tematy życia: relacje, ojcostwo, rozstanie, samotność, pracę, odpowiedzialność i codzienne napięcie.

Męski Wymiar dotyczy codzienności: zdrowia, ciała, gotowania, stylu, przestrzeni, podróży i męskiego rytmu życia.
Z Męskiej Strony dotyczy bardziej tego, co dzieje się w środku mężczyzny: w relacjach, rodzinie, pracy, rozstaniu, samotności i momentach, kiedy z zewnątrz wszystko wygląda normalnie, ale w środku nie ma spokoju.

Nie w sensie gabinetowym. Z Męskiej Strony może dotykać emocji, relacji i trudnych doświadczeń, ale nie jest terapią ani diagnozą. To teksty pisane prostym językiem, bez psychologicznego żargonu i bez udawania, że każde napięcie da się szybko naprawić.

Tak. Relacje i bliskość są jednym z głównych tematów Z Męskiej Strony. Znajdziesz tu teksty o samotności w związku, milczeniu, konfliktach, granicach, bliskości bez presji, trudnych rozmowach i momentach, w których relacja zaczyna się oddalać, choć z zewnątrz wszystko wygląda poprawnie.

Tak. Ojcostwo jest jednym z ważnych tematów tej sekcji. Piszemy o obecności ojca, zmęczeniu, odpowiedzialności, relacji z dzieckiem, ojcostwie po rozwodzie, dziedziczeniu wzorców i pytaniu, jak być ojcem bez grania ideału.

Tak. Z Męskiej Strony wyrasta z tej samej drogi co Męski Krąg: bez ocen, bez doradzania, bez udawania i bez presji. Męski Krąg jest realnym spotkaniem mężczyzn w bezpiecznych zasadach, a Z Męskiej Strony jest tekstową przestrzenią, która pomaga nazwać tematy, zanim wybrzmią w rozmowie. Na stronie Męskiego Kręgu podkreślasz poufność, brak ocen, brak doradzania oraz możliwość mówienia albo milczenia — i ten sam duch powinien być obecny w tej sekcji.

Nie. To nie jest miejsce tylko dla mężczyzn w kryzysie. To przestrzeń dla tych, którzy chcą lepiej rozumieć siebie, swoje relacje, swoją odpowiedzialność i własne napięcie. Możesz być w trudnym momencie, ale możesz też po prostu szukać spokojniejszego języka dla tego, co dzieje się w codziennym życiu.

Bo niektóre tematy wracają: relacje, ojcostwo, samotność, praca, złość, zmęczenie, sens. Z Męskiej Strony ma być miejscem do czytania, zatrzymania i wracania - nie dla zasięgu, ale dla lepszego rozumienia siebie i swojego życia.

Zacznij od tekstu, który mówi o czymś prawdziwym

Nie musisz czytać wszystkiego.
Wystarczy jeden dobry tekst na początek.

Taki, który nie będzie Cię pouczał.
Tylko nazwie coś, co już znasz z własnego życia.

Przewijanie do góry