Przed.
Rozważasz rozstanie albo słyszysz, że partnerka chce odejść. Próbujesz zrozumieć, co to oznacza dla Ciebie, dzieci i domu. Możesz przyjść także wtedy, gdy decyzja jeszcze nie zapadła.
Męski krąg tematyczny · cykl 3 spotkań
Męski krąg
rozwodowy
w Krakowie
Rozwód — dzieci, ja, nowy dom
Przed. W trakcie. Po.
Jest miejsce na Twoją rozmowę.
Męski krąg rozwodowy w Krakowie. Trzy spotkania dla mężczyzn przed rozwodem, w jego trakcie i po rozstaniu. Jest miejsce na Twoje pytania i wątpliwości. Aktualny adres spotkań znajdziesz w informacjach organizacyjnych poniżej.
Poznaj ten krąg3 spotkaniazamknięty cykl
4 godzinykażde spotkanie, z przerwą
Do 12 osóbmiejsc dla uczestników
Orientacyjna okolicaHotel Great Polonia ul. Handlowców 14 / Modlniczka
Otwórz mapę Słuchasz siebie w słowach innych.
Obecnośćrozmowazaufanie
Na jakim etapie jesteś?
Przed. W trakcie. Po.
W trakcie.
Rozmowy, formalności, zmiana codzienności. Chcesz powiedzieć, jak to wygląda z Twojej strony, bez konieczności bronienia każdej swojej decyzji.
Po.
Formalności się skończyły, a życie nadal się układa. Nowy rytm tygodnia, relacja z dziećmi, cisza w mieszkaniu i pytanie: co dalej ze mną?
Ja · dzieci · dom
Program kręgu
rozwodowego.
Ta grupa spotyka się w zamkniętym cyklu trzech rozmów. Tutaj znajdziesz skrót tematów; pełny opis programu jest na stronie całego cyklu.
Spotkanie 01 · Ja
Ja wobec rozwodu
Moje emocje, pytania i granice przed rozwodem, w jego trakcie lub po rozstaniu.
Spotkanie 02 · Dzieci
Dzieci i ojcostwo
Moja obecność, odpowiedzialność i kontakt z dziećmi. Udział jest otwarty także dla mężczyzn bez dzieci.
Spotkanie 03 · Dom
Dom i codzienność
Nowy rytm dnia, relacje i moje miejsce w zmieniającym się życiu.
Jak wygląda spotkanie?
Cztery godziny.
W swoim tempie.
Siedzimy na krzesłach w kręgu. Moderator pilnuje czasu, kolejności wypowiedzi i wspólnych zasad.
Zatrzymujemy się.
Na początku przypominamy zasady i sprawdzamy, z czym każdy chce dziś przyjść do rozmowy. Możesz powiedzieć „pas”.
Jest miejsce na rozmowę.
Mówimy o swoim doświadczeniu. Słuchamy bez przerywania, oceniania i nieproszonych rad. W trakcie jest krótka przerwa.
Każdy zabiera swoje.
Na zakończenie możesz powiedzieć, z czym wychodzisz. Nie szukamy jednej odpowiedzi dla wszystkich.
Sposób prowadzenia
Rozmowa ma RAMĘ.
Ty masz wybór.
Moderator pilnuje zasad i przestrzeni. Ty decydujesz, czy, kiedy i ile chcesz powiedzieć.
Rozpoznaj
Słuchamy tego, co mówisz. Sprawdzamy, czy dobrze rozumiemy, zamiast dopowiadać Twoją historię.
Akceptuj
Szanujemy Ciebie. Nie oceniamy ani nie diagnozujemy.
Mów jasno
Proste słowa i jasne zasady. Moderator reaguje na przerywanie, ocenianie i nieproszone rady.
Akcentuj autonomię
Ty decydujesz, czy, kiedy i ile chcesz powiedzieć. Masz prawo odmówić odpowiedzi.
„Możesz dziś mówić albo po prostu posłuchać.”
RAMA to rozwijany standard prowadzenia rozmowy. Krąg jest moderowanym spotkaniem mężczyzn; nie jest terapią ani obietnicą określonej zmiany.
Kto pilnuje ram rozmowy?
Jestem częścią
tej rozmowy.
Dariusz Sobstyl
Moderator tego kręgu
Prowadzę spotkania spokojnie i konkretnie. Pilnuję ustalonych dla danej grupy ram, czasu i przestrzeni uczestników, ale nie próbuję sterować tym, co ktoś ma powiedzieć albo do jakiego wniosku powinien dojść.
Reaguję, kiedy jedna osoba zaczyna przejmować rozmowę albo sposób komunikacji odbiera miejsce pozostałym. Moją rolą jest utrzymanie procesu spotkania, a nie rozwiązywanie problemów uczestników.
Nie jestem terapeutą ani coachem. Moderację rozumiem jako odpowiedzialność za warunki rozmowy i obecność przy grupie - nie jako prowadzenie innych mężczyzn przez ich życie.
Certyfikat
Cena i zasady udziału
Jeden cykl.
Trzy spotkania.
Udział w mini-cyklu
500 zł
za cały cykl 3 spotkań
To zamknięty mini-cykl 3 spotkań tematycznych. Zapisujesz się na całość, nie na pojedynczy wieczór.
Płacisz w 2 częściach: na pierwszym spotkaniu płacisz 350 zł za pierwsze dwa spotkania, a na drugim 150 zł za trzecie. Jeśli po cyklu poczujesz, że chcesz iść dalej, kolejnym krokiem może być stały Męski Krąg albo inny krąg tematyczny.Każde spotkanie trwa cztery godziny z przerwą. Terminy i informacje organizacyjne potwierdza prowadzący.
Zapisz się →
Przejdź do formularza zgłoszeniowego.
Miejsce spotkań
Spotkania i dojazd.
Kraków.
To krakowska grupa cyklu „Rozwód — dzieci, ja, nowy dom”. Obecne miejsce spotkań: Hotel Great Polonia ul. Handlowców 14 / Modlniczka. Mapa poniżej pomaga zaplanować dojazd; szczegóły organizacyjne potwierdzi prowadzący przed pierwszym spotkaniem.
Publiczna lokalizacja orientacyjna
Hotel Great Polonia ul. Handlowców 14 / Modlniczka
Informacje o sali i organizacji spotkania otrzymasz od prowadzącego przed przyjściem.
Przed decyzją
Możesz sprawdzić
spokojnie.
Czy mogę przyjść, jeśli dopiero rozważam rozwód?
Tak. Cykl obejmuje czas przed rozwodem, w jego trakcie i po rozstaniu. Możesz przyjść z pytaniami i wątpliwościami. Prowadzący i uczestnicy nie podejmują decyzji za Ciebie.
Czy ten krąg jest tylko dla ojców?
Nie. Jeden z trzech tematów dotyczy dzieci i ojcostwa, ale możesz uczestniczyć również bez dzieci. W tej rozmowie jest miejsce na Twoje doświadczenie rodziny, relacji i zmian w codzienności.
Czy muszę opowiedzieć swoją historię?
Sam decydujesz, czym chcesz się podzielić. Możesz mówić, słuchać albo powiedzieć „pas”. Formularz służy sprawom organizacyjnym; nie musisz opisywać w nim prywatnej historii.
Czy otrzymam porady prawne albo pomoc terapeutyczną?
To moderowana rozmowa mężczyzn. Krąg nie obejmuje poradnictwa prawnego, diagnozowania ani terapii i nie zastępuje specjalistycznej pomocy. Moderator pilnuje zasad rozmowy.
Jak zapisać się do kręgu w Krakowie?
Sprawdź termin i warunki na tej stronie. Zapis dotyczy całego cyklu trzech spotkań. Formularz poniżej trafia do prowadzącego tę grupę; dalszą organizację ustalisz z nim.
Gdzie odbywa się krąg rozwodowy w Krakowie?
Aktualny adres spotkań to Hotel Great Polonia ul. Handlowców 14 / Modlniczka. Sprawdź mapę w sekcji „Spotkania i dojazd”. Informacje o sali i organizacji potwierdzi prowadzący przed przyjściem.
Rozwód — dzieci, ja, nowy dom
Zapisz się do tej grupy.
Wybierz właściwy rodzaj zgłoszenia i wypełnij formularz. Sprawy organizacyjne ustalisz z prowadzącym. Wiadomość jest opcjonalna; nie musisz opisywać swojej prywatnej historii.
Wystarczą informacje organizacyjne. Nie musisz opisywać swojej osobistej historii.
Organizatorem tego cyklu jest Dariusz Sobstyl — prowadzący moderator. Odpowiada za kontakt, organizację spotkań i rozliczenia.
Zapis i kontakt
Z Męskiej Strony
Jest też miejsce
na własną lekturę.
Możesz zacząć od tekstu albo wrócić do czytania między spotkaniami. Wybierz temat bliski Twojej sytuacji.
FormalnościRozwód — od czego zacząć?JaPsychika mężczyzny po rozwodzieDzieciOjcostwo bez wspólnego domuCodziennośćNowy dom i życie od nowa
Zobacz cały obszar „Rozwód i rozstanie” Po cyklu
Możesz wracać
do rozmowy.
Jeśli chcesz poznać stały Fundament lub inny format spotkań, sprawdź aktualną ofertę miasta.
Możesz zacząć
od obecności.
Resztę powiesz w swoim czasie. Dalsza droga po cyklu jest osobną decyzją.